Malen und entspannen

Entdecken Sie die positiven Auswirkungen der Kunsttherapie auf Ihr Wohlbefinden

Der kostenfreie kunsttherapeutische Kurs von Sybille Koenig beinhaltet Entspannungsübungen, die zu Beginn auf eine „Zeit für mich“ einstimmen. Das Malen selbst erfolgt intuitiv, ohne Wertung im Sinne von „richtig oder falsch“ und erfordert keinerlei Vorkenntnisse. Am Ende der Übung haben Sie die Gelegenheit sich mit den anderen Teilnehmer*innen über das Erlebte auszutauschen. Eine kleine Achtsamkeitsübung beendet die Übung.

Die Kursleiterin Sybille Koenig studiert im 5. Semester des Master-Lehrgangs Kunsttherapie an der SFU Berlin. Der angebotene Kurs findet im Rahmen ihrer Abschlussarbeit statt und soll die positiven Auswirkungen der Kunsttherapie auf das aktuelle Wohlbefinden untersuchen. Sybille Koenig ist ausgebildete Kunsttherapeutin, verfügt über langjährige Erfahrung als Physiotherapeutin und absolvierte ein Studium der Kunst.